＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
人生を愛するものよ。時間を浪費してはならない。
人生は時間で出来ているのだから。
ベンジャミンフランクリン
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日はちょっとした宣言を。いや、人生を変える宣言をしたいと思います。
子供を寝かしつける時に一緒に寝てしまうんですけど、それを辞めることに決めました。今日のブログは自分に対する決意表明とやったプロセスのメモのようなものです。
①まずは自分が眠くなるパターンを分析。
晩御飯を食べる→食べ過ぎてテレビの前で横になる→娘を寝かす時間になる→ベッドに入って横になる（まだ寝るつもりはない）→気持よくなってきて夢の中へ。しなきゃヤバイと思いつつも気持ちよくなる（笑）
その時に自分に言い訳してるんですよね。「代わりに明日は早起きしよう」って。
②時間の浪費で失うものを明確にする
理想通りに娘が10時までに寝たとして、そこから妻との会話の時間が1時間。自己投資の時間が1時間。
これが出来なかったとしたら一日2時間の浪費。月60時間。
一日の内活動出来る時間はせいぜい12時間だから約5日も浪費していることになります。
このことで自分の専門分野である写真や映像の研究にあてる時間や読書する時間を失ってることになる。
良い習慣を身につけていれば、10年後でかい賞や上のステージの友人ができていたかもしれない。
③辞める非生産的なパターン
一日の完了の質問をせずにベットに入ること
自分と家族の人生に前進を作る機会を逃して時間を浪費すること
④パターンから脱出する
子供を寝かしつけてる時、眠くなってきた時に自分のモチベーションを上げるための質問を用意してみました。
「あなたは近藤太香巳さんや本田圭佑さんと肩を並べるにふさわしい存在か？」
「あなたは日本を代表するアーティストになるために必要なことをやる人？」
「今日の時間の浪費は、数年後に得られるべき何を失うことになるのか？」
「ベットに入る自分が持っているのは充実感か？危機感か？」
⑤パターンの定着 自分へのご褒美
一日の完了の時間を1周間連続でとれたら、前から興味があった株をはじめたいと思います。
メンタルコントロール力を高めるのと、100万以上する高額セミナーに参加する資金をGETするのが目的です。
⑥宣言
私は自分の行動と思考を完璧にコントロール出来る人間です。日本を代表するフォトグラファーになるために必要な事は全てやりきります。
こうやって宣言したらやらない訳にはいかないので後は頑張ります(*^_^*)
尊敬している近藤太香巳社長。少しでも近づきたい人です。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
人生を愛するものよ。時間を浪費してはならない。
人生は時間で出来ているのだから。
ベンジャミンフランクリン
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿