takuho

ここ2週間は生活習慣を見直すことを優先してやっていましたが、だいぶ身についてきました。アルコールを辞め、週3回のランニングと週1の筋トレ。野菜中心の食生活と今までやったことのない暮らしをしていますが、 ...

大阪中之島のスタジオにてバナナを食べながらブログを書いています。無限健康1ヶ月間チャレンジという事でアルコールやカフェイン、乳製品、穀物を摂っていません。人は果物が一番体に負担がかからないんだそうです ...

徳島　鳴門での撮影を終え、これから大阪に戻ります。 さて、今日は先日千葉まで行って受けてきたジェームス・スキナーさんの「成功の9ステップ」セミナーでの学びをシェアさせてもらいますね。 成功の9ステップ ...

ただ今研修2日目の朝。 ホテルの部屋からは空と太平洋が見えます。 水面に反射する太陽の光がとても眩しくてパソコンの画面は見えにくい。 波の音が心を落ち着かせてくれるような気がするけど、昨日学んだことが ...

明日からセミナーでカンヅメなので、ブログが書けないかもしれません。 この後、明後日の分もまとめて書こうと思ってるのですが どこまで書けるかな・・・・。 噂では朝9時から深夜1時まで及ぶこともあるそうな ...

もうすぐ研修が始まります。 一体どんな事が起こるのか、、、ドキドキ。 前泊コースだったので昨日から会場入りしてるのですが、夕食は炭水化物なし、揚げ物なし、肉はササミ、、、。 そして朝からフルーツのみ。 ...

こんにちは。ただいま新幹線に乗って千葉に向かっています。明日から始まるジェームス・スキナーさんの研修を受けてきます。 しばらくお店は空けますが、もっとパワーアップして帰ってくるのでよろしくお願いします ...

つい最近まで写真って高価なものだった。 1枚撮るのにすご〜く手間がかかっていた。暗室という光の当たらないところでフィルムをホルダーにセットして、1枚シャッターを切るごとにフィルムを交換。撮影したら慎重 ...

今日も本社の徳島で一日研修です。みんなで会社の目指す方向性を共有しています。 写真だけ撮ってれば楽なんですけど、そういう訳にもいきません。 自分が撮影するフィールドを整えてくれるスタッフを幸せにするこ ...

最近寝るのは２時過ぎてるのに、なぜか６時か７時には目が覚めてしまいます。 こんな夜はボブ・ディランに限る・・・という訳でロックの名曲「風に吹かれて」を聴きながらブログを書いています。 やっぱディランカ ...