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もうすぐ研修が始まります。 一体どんな事が起こるのか、、、ドキドキ。 前泊コースだったので昨日から会場入りしてるのですが、夕食は炭水化物なし、揚げ物なし、肉はササミ、、、。 そして朝からフルーツのみ。 ...

こんにちは。ただいま新幹線に乗って千葉に向かっています。明日から始まるジェームス・スキナーさんの研修を受けてきます。 しばらくお店は空けますが、もっとパワーアップして帰ってくるのでよろしくお願いします ...

つい最近まで写真って高価なものだった。 1枚撮るのにすご〜く手間がかかっていた。暗室という光の当たらないところでフィルムをホルダーにセットして、1枚シャッターを切るごとにフィルムを交換。撮影したら慎重 ...

今日はお昼を抜いてダイエットシェイクを飲んでいます。 HERBALIFEというプロテインダイエットです。100カロリーしかないらしいので、ついついおやつに手が伸びて・・・・・ 妻曰く、「いつまでも痩せ ...

こんばんは。オリンピックが気になるけれど、ブログを書いている阿部拓歩です。 アナウンサーがトリプルサルコーとかダブルアクセルとか言ってるけど どんな技か全くわかりません。 みんなも多分知らないんだろう ...

打ち合わせが終わってほっと一息。 そろそろお腹が空いてきましたが、今日はダイエットサプリと炭酸水と決めています。 妻には「いつまでたっても痩せずにくすぶっている」と言われています。 まぁ、これでも5キ ...

今日はこれから阪急さんへ。 朝イチから徳島の本店で撮影をして、夕方出発し、さっき大阪について、息つく間もなく梅田へ。閉店後に今週末の撮影のリハーサル。たくさん報道陣も来るとかで、事前準備もかなりきっち ...

昨日の夜、徳島の本社に戻ってきました。今週は徳島で仕事です。 日頃仕事をしている大阪と比べると当たり前ですが高い建物がない・・・。   都会の刺激とは少し違う安心感。 もちろん不便なこともありますが、 ...

こんにちは。掃除は嫌いだけど整理は好きな阿部拓歩です。 今日は全てのビジネスマンが直面する「名刺整理」について考えてみたい。 あなたは整理整頓が得意な人？ それとも苦手な人？ ここでは、自分の整理方法 ...

実は丸二日間寝込んでおりました、、、。 アポイントを変更して頂いた皆様大変ご迷惑をおかけしました 。僕がいない間、代わりに対応してくれたスタッフのみんな、ありがとう^_^ 39度の熱が出たり、食欲がな ...